人の機嫌が気にならない人になりたい
数年前から機嫌が悪い人が気になるようになった。
ちょっとした言動や行動で
あれ?この人機嫌が悪いのかな?
なんか怒らせちゃったのかな?
と気になってしまうのだ。
昔はそんなことあまりなかった・・・というより
そんなに人を気にしていなかったので
気になることはなかったのだが
ここ最近は特にあまり人と接する機会も少なくなって
同じような人達としかいないから気になるようになってきたのだ。
冷静に考えると私には全く関係ない所で
勝手に機嫌が悪くなっているのだけど
そういう姿を見たり接したりするたびに
嫌な気分になるし心臓もバクバクしてくる。
それにそんなことを気にしている自分が嫌になってくる。
毎回そういうのを気にしないようにしようと決意するのだが
やっぱり気になってしまうものでやりきれない気持ちになる。
でも最近人の機嫌に左右されて落ちこむようになってきたので
バリアを張ろうと思った。
このままじゃ自分が嫌になっちゃうし
自分を守らないと!!
機嫌が悪いなぁと感じた瞬間にバリア‼️と心の中で唱えて
私とは関係ない人とさよならしよう。