身体的には元気なのだが精神的にバテている。 これを夏バテと言っていいのかわからないけれど 夏にバテているので夏バテでいいだろう。 気合いを入れて筋トレする気も起きないので せめてストレッチともみほぐしをしよう・・・。 にほんブログ村
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