漢方のことを教えてくれるyoutubeを見ていて むくみや体のダルさ、頭の重さを感じたり 暑くなってきてからの不調など 体の中の悪い水を取り除く ハトムギあずきスープの作り方を紹介していたので作って飲んでみた。 作り方は簡単。 材料は あずきとハトムギ…