2020-09-29 二度寝? 日記 最近、お風呂上がりにリビングでまったりテレビを見ていると そのままソファで寝てしまう。 昨日もそうで2時ごろ目覚めて 慌てて近くで寝ているチャーミーを起こしベッドで寝た。 しかも変な時間に寝たり起きたりしているので 何度も途中で起きてしまってぐっすり眠れた感じがしない。 それならテレビなんて見ていないで すぐにベッドで寝ればいいのに お風呂上がりのまったりテレビが至福の時すぎてやめられない。 目標は寝ちゃう前にお布団に入ること! にほんブログ村